微笑みの国から

「家で呻いていても同じだから、うちに来ない？」と、奥多摩に住む駒場の友人が誘ってくれました。「行きたいけれど、動けない」と言う私に、ちょうど近くに用事があるからと、帰り家に寄って車に乗せていただき、奥多摩に。

　2,3日の予定でしたが、結局日曜日までお世話になりました。毎朝過呼吸で目が覚め、「これからくるぞ！」と体が緊張をし始めたのですが、ふと天井を見たら「あれ？家ではないの？」と。

　そうしたら、不思議なことに、「失礼をしました！」とばかりに、過呼吸が引っ込んだのです。この友人は、美容院を経営しているのですが、調理師の免許も持っているほどのお料理がお得意なひと。

　そして、近隣のお宅からは、毎日のようにいろいろな野菜が届けられ（食べきれないからと）、三食しっかりといただきました。もちろん、お料理は全て彼女で、せめて何かお手伝いをと、私は家のお掃除係。

　昨日は、精神科の予約の日で、「今までの薬が効かなくなったのでメイラックスをやめてワイパックスに変える」ということだったのですが、家を離れると過呼吸と不安感が消えるのならば、変えないでおきましょう」と。

　ワイパックスは、今から20年ほど前に「過労とストレスからきた鬱です」と言われたときに、服用していた薬のうちのひとつだったので、「また振り出しか・・・」と、かなりがっくりきていました。

　ドクターが「気分転換や家から離れることにより、薬だけに頼らない生活をしてほしいので、薬を強いものに変えたくない」と、おしゃってくださり、この友人と旦那殿も「いつでもおいで」と言ってくださいましたが、そうもいかないので、さて、どうするか・・・。

　しっかりいただいて、体力もついたので、奥多摩の友人宅から帰ってからは過呼吸はあるものの、あの泣きながらドクターに電話をしたような酷いのはありません。

　が、予定より長くお世話になることになってしまったので、心配をしているかと思っていましたが、電話で夫が「えっ！今日帰るの？何時ころ？」と慌てて電話を切ったときから、気になっていたことがあり、家に帰ったら、残念ながら「ビンゴ！」でした。

＝東京都西多摩郡奥多摩町の友人宅の玄関＝